Inhalt Lauf ABC, therapeutischer Grundgedanke beim Laufen, Lauftraining basierend auf der MODO - Methode
Ziel Bewegungsapparat für das Laufen vorbereiten, regelmässiges und beschwerdefreies Lauftraining, Optimierung des Vita Parcours als Trainingsanlage, richtiges Dehnen
Zielgruppe Jogging Anfänger und Wiedereinsteiger
Trainer Giuseppe Morello
Zeit zur Zeit findet kein run statt, bei Interesse bitte melden.
Kosten Preise

Anmeldung erforderlich unter:Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 061 319 20 10

 

AUCH DER WEITESTE WEG BEGINNT MIT DEM ERSTEN SCHRITT!